21.11

2019

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Bien préparer 2020 !

La fin de l’année approche,vous êtes probablement en train de vous projeter sur les fêtes de fin d’année et vous cherchez la bonne idée pour faire plaisir à ceux qui vous sont chers.

Qui dit fin d’année , dit aussi heure de bilan par rapport à toutes ces bonnes résolutions que vous aviez prises début 2019…

Il est important de porter un regard bienveillant sur ce que vous avez entrepris ces derniers mois pour atteindre vos objectifs dans tous les domaines de la vie ,pour apprécier vos efforts et comprendre vos manquements.Ce n’est pas une question de jugement mais plutôt de compréhension et d’acceptation de ce qui s’est ou pas déroulé en 2019.

Les personnes qui recourent à mes séances de réflexologie ont un dénominateur commun : ce sont de belles personnes tournées vers les autres ,empathiques et qui ont en eux le besoin de beaucoup donner à leurs proches, sur leur lieu de travail,à leur entourage ou au sein d’associations.

Donner en s’oubliant soi-même peut conduire à un épuisement physique et psychique et il est important d’être bienveillant avec soi-même en pratiquant régulièrement une approche thérapeutique complémentaire qui permet de conserver un bon équilibre  physiologique , émotionnel et mental.

Un suivi en réflexologie plantaire, la pratique du yoga ou de la médiation de pleine conscience sont autant d’approches qui vous permettront de faire de 2020 une année où vous apprendrez à trouver un équilibre entre le DONNER et le RECEVOIR.

Pensez donc à offrir une séance de réflexologie ou à vous offrir une séance de réflexologie en ce mois de décembre où traditionnellement on fait plaisir en offrant un cadeau.

Consultez l’annuaire des réflexologues certifiés par La Fédération Française des Réflexologues ou le Syndicat Professionnel des Réflexologues.Mes collègues et moi-même proposons des cartes cadeau qui sont une manière d’apprendre aux autres à prendre soin d’eux-mêmes.

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